白癜风是一种易复发的皮肤病，经常有白癜风患者出现复发现象，给病人的日常生活带来了极大的不便，所以说生活中白癜风病人一定要多加防护，以减少白癜风复发几率。那么白癜风病人要注意写什么呢？皮肤研究医生为您解答。

　　1、解除心理矛盾：白癜风全身任何部位均可发病，因此给患者的精神负担和心理压力较重，较健康人更易丧失信心，此时要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。

　　2、保证充足的睡眠：根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，可利于白癜风治疗。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　3、戒烟戒酒：烟对人是有害而无一利的。白癜风病人要注意些什么？但是很多男性朋友却嗜烟如命，吸烟引起的疾病也数不胜数！作为白癜风患者应戒烟，还应尽量少喝酒。

　　4、补充水分：补充水分是提高免疫功能一个较简单的方法，大家不妨每天多喝一些白开水，水里的矿物质元素给身体补充相应的营养。

　　5、合理膳食：根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。

　　以上是医生对“白癜风病人要注意些什么”的简单介绍。希望能带给您帮助，白癜风患者一定要早治疗早康复，不要等到严重时候采取治疗，到时延迟了治疗白癜风的较佳时期，将不利于病情的恢复。如果您还有什么疑问，请点击在线咨询，我院医生会为您详细解答。