怎样平常心对待白驳病大家都知道，很多患者在知道自己得病后，存在很大的心理压力，而精神因素又是诱发白癜风的一个重要原因，因此，白癜风治疗过程中如何学会解压，对治疗效果关系重大。
心理一、心理治疗培养自控力：白癜风患者应培养一个良好的自控能力。对于发生的事情要淡定面对，承认其发生的必然性与合理性，要有很好的心理承受能力，冷静面对，想办法解决，这才是能够很好解决事情的办法，治疗白癜风也是，患者要淡定面对，积极治疗！
心理二、精神因素会影响到白癜风的病情，导致患者身上的白斑扩散，增大治愈的难度，所以青少年白癜风患者要学会调节自己的心理，保持良好的心理状态来治疗白癜风，这样才能够更好的治愈身上的白斑。
心理三、人们对突然事件表现出的沮丧、失望、是患者朋友大脑中作出的、能为人们观察到的初步反应的症状，它可以通过许多的信号进行传导通路传达到人体的下丘脑，白癜风的病发与自身免疫力有关，在不良精神状态下，患者朋友的全身就会各器官的内分泌调节失去平衡，极易导致白癜风的发生。
青少年时期是人生当中的黄金时期，也是易患白癜风的敏感时期，为减少白癜风对青少年的伤害，青少年白癜风患者应尽早前往正规的医院查明黑色素缺失程度，从而进行针对性的治疗。